Nimm deinen Herzschlag bewusster wahr – über ihn bist du unmittelbar mit dem Universum verbunden! Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben in den letzten Jahren enorm zugenommen. Cardio Dancing stärkt nicht nur das Herz-Kreislaufsystem, da es über die körperliche[...]
Hinter der Bewegungsmeditation Energy Dancing stehen 10 verschiedene Tänze in denen du dich intuitiv bewegen kannst deine Empfindungen frei ausdrücken kannst dich tiefer fühlst dich befreist von Blockaden, Themen, Empfindungen, … du deinen Körper intensiver[...]
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